Rood puntje


De bladeren kleuren: eerst een enkele tak, dan bloost de hele boom:
'Weet je nog, van de zomer: die warmte en dat licht? Ik vat het nog één keer samen...'

Wonderlijk hoe snel je vondsten, inzichten, voornemens en afspraken vergeten kunt.
Tijdens dat ene gesprek, op die cursus of wandeling leek alles zo helder en vanzelfsprekend.
En toch: voor je het weet voèl je nog dat het belangrijk was, maar zijn de woorden vergeten.

Schrijf ze dus op, die belangrijke zaken, zodat je ze daarna veilig vergeten kunt.
Om ze later zo af en toe na te lezen en je te herinneren waar je naar op weg bent.
Uit de 'rode puntjes' op die blaadjes kan dan een rode lijn zichtbaar worden:
jouw levensweg, jouw levensthema's, valkuilen en persoonlijke hulpmiddelen.
Zo leer je steeds beter je eigen stuurman zijn en houd je kale periodes beter uit.

Iets dergelijks kun je doen met je gezondheids-geschiedenis,
bijvoorbeeld door het aanleggen van een
Eigen Regie Dossier.

terug Stuur dit puntje naar een vriend